الكاتب: نبيل حرب

الانبطاح اسهل الطرق للوصول! بقلم نبيل حرب بعد خمسة وأربعين عامًا من الغوص في حبر الصحف، والركض خلف خبرٍ يغيّر حياة الناس، يمكنني أن أقول بثقة جارحة: إن مَن يملك الأخلاق والمبادئ في هذا العالم، بالكاد يستطيع أن يأكل لقمته بعرق جبينه، بينما من يجيد الانبطاح، من يبرع في تبديل مواقفه كما يبدّل قفازاته، من يركع ويُقبّل الأيادي، ويُلمّع الأحذية، يصل بسهولة إلى أعلى المراكز، فيُصفَّق له وتُفرش له السجادات الحمراء. هذا ليس اكتشافًا جديدًا، بل حقيقة قديمة كالعمر، موجعة كجرحٍ مفتوح على مصراعيه. فالحروب مثلًا، لطالما مات فيها الشجعان، وساد الجبناء، هؤلاء الذين يجلسون خلف الطاولات يوزّعون الأوسمة على…

سيناريو كارثي لنهاية الكون كشف فريق من علماء الفيزياء عن أحد سيناريوهات نهاية الكون الأكثر تدميرا على الإطلاق: «زر التدمير الذاتي للكون»، الذي يسمى اضمحلال الفراغ الزائف الكون) قد يكون عالقا في حالة «الفراغ الزائف» وهذا يعني أن الكون قد يكون مهيأ للانفجار في أي لحظة إذا تم دفع هذا المجال إلى حالته المستقرة ستطلق الطاقة بشكل هائل، ما سيؤدي إلى انتشار فقاعة من الفراغ الحقيقي عبر الكون بسرعة الضوء. وستدمر هذه الفقاعة أي شيء في طريقها. وفي اللحظة التي تصل فيها الفقاعة إلى النظام الشمسي، ستدمر كل شيء في طريقها، بما في ذلك الأرض. ويعتقد العلماء أن الكون قد…

توضح الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة التغذية كيفية تناول عدة أدوية في اليوم، مشيرة إلى أنه من المهم اتباع توصيات الطبيب. ووفقا لها، ينطبق هذا بصورة خاصة على أدوية أمراض القلب والأوعية الدموية. أي يجب الالتزام بمواعيد تناول الأدوية المحددة في التعليمات (ساعة قبل الوجبات، ساعة بعد الوجبات، أو بغض النظر عن مواعيد الوجبات). وتدعو الطبيبة إلى عدم الاعتماد على توصيات الدردشة والمنتديات، لأنها ليست موثوقة دائما. لذلك يجب ومن الأفضل شراء الأدوية من الصيدليات الموثوقة فقط. ووفقا لها، بعض الأشخاص يتناولون الأدوية مع أي مشروب متوفر لديهم- من المياه الغازية إلى مشروبات ساخنة، ولكن هذا خطأ…

أصدرت فرنسا تحذيرًا أحمر لموجة الحر، وهو أعلى مستوى من التحذيرات، شمل 16 مقاطعة، من بينها إيل دو فرانس التي تقع فيها باريس. كما تمّ إغلاق قمة برج إيفل أمام السياح يومي الثلثاء والأربعاء، مع طلب الطاقم من الزائرين المحتملين اتخاذ الاحتياطات اللازمة خلال هذه الحرارة الشديدة. وقال طاقم برج إيفل على الموقع الإلكتروني: “نأسف إذا تسببنا لكم بأي إزعاج. خلال موجة ارتفاع درجات الحرارة هذه، يُرجى الحرص على حماية أنفسكم من أشعة الشمس والانتظام في شرب الماء”.

كشف تقرير صادر عن لجنة العلاقات الاجتماعية التابعة لمنظمة الصحة العالمية في يونيو 2025، أن الوحدة تؤدي إلى وفاة نحو 100 شخص كل ساعة، أي ما يعادل أكثر من 871,000 حالة وفاة سنويًا على مستوى العالم. ووفقًا للتقرير، فإن واحدًا من كل ستة أشخاص يعاني من الوحدة، مما ينعكس سلبًا على صحته النفسية والجسدية. وتشير البيانات إلى أن الروابط الاجتماعية القوية يمكن أن تحسن الصحة العامة وتطيل العمر المتوقع. التقرير أوضح أن الوحدة لا تميز بين الأعمار، إلا أن نسبتها ترتفع بين الفئة العمرية من 13 إلى 29 عامًا، حيث أفاد 17-21٪ من الشباب بأنهم يشعرون بالعزلة، مع تسجيل…

قالت وزيرة السياحة لورا الخازن لحود إنَّ “النشاطات وأكثرية المهرجانات لهذا الصيف وضعت على السكة ولم تتغير”، مؤكدة أن “السياحة خشبة انقاذ للبلاد في ظل الأزمات والحروب”، وأضافت: “أشكر القطاع الخاص والنقابات على ما يقومون به”. وفي حديث عبر قناة الـ”LBCI”، قالت الخازن: “من أولويات الحكومة أن يعود الأشقاء العرب إلى لبنان ورفع الحظر أمر مشجع ونحن نستمع إلى ملاحظاتهم. الرئيسان جوزاف عون ونواف سلام يقومان بالإصلاحات اللازمة لطمأنتهم”. وختمت: “سنعيد تفعيل الخط الساخن الخاص بالوزارة، ومسؤوليتنا تأمين كل أنواع السياحة وإزالة العوائق لتطابق ميزانيات جميع السياح”.

  بحلول فصل الصيف، يزداد الإقبال على استهلاك مختلف أنواع البطيخ، لما له من فوائد غذائية، وقدرته على إنعاش الجسم في أوقات الحر، لكن خطأ بسيطاً وشائعاً، قد يسبب تسمماً غذائياً. ووفقا لتقرير نشره موقع “فيريويل هيلث”، فإن تقطيع البطيخ دون غسل قشرته الخارجية يشكّل خطراً صحياً، إذ يمكن، أن تنقل السكين البكتيريا من السطح الخارجي، إلى داخل الثمرة أثناء التقطيع. وذكر التقرير أن بكتيريات مثل السالمونيلا والإشريكية القولونية تنمو على القشرة الخارجية، ويمكن أن تتسلل إلى لبّ البطيخة، وتتكاثر داخلها، خاصة إذا تُركت مقطعة لفترة طويلة من دون تخزين مناسب. وتتعدد مصادر تلوث القشرة الخارجية البطيخة، فقد تعلق بها…

الرئيس عون لوفد من نقابة أصحاب المطاعم والمقاهي والملاهي والباتيسري: – من دون أمن، لا تزدهر السياحة، وبالتالي لا ينمو الاقتصاد – معركة مكافحة الفساد أخذناها على عاتقنا، وسنمضي بها قُدماً حتى النهاية، رغم كل ما قد يعترضها من محاولات التصدي – البعض يُطالب بمحاربة الفساد شرط ألّا تقترب منه، ومن المؤسف أنّ كثيرين يسعون إلى التغطية على الفاسدين

https://youtu.be/uN8RJ3e3iG0?si=-5e6pwUpBC2zAJ2X سيرتي”… رحلة في الذاكرة والوجدان مع د. مايكل خير الله سيرتي…برنامج تلفزيوني من إعداد وتقديم الإعلامي نبيل حرب، يأخذنا في كل حلقة إلى أعماق التجارب الإنسانية، حيث تُروى الحكايات بصوت أصحابها، وتُستعاد المحطات التي صنعت المجد والهوية. في الحلقة الخامسة، يفتح البرنامج أبوابه أمام قامة اغترابية كبيرة، حيث نستقبل د. مايكل خيرالله رئيس مجلس الجالية اللبنانية في ملبورن ،استراليا ،ليحكي سيرته التي نسجتها الكلمة، وشكّلتها القيم، واحتضنتها رسالات التعليم والثقافة والعصامية والحضور الاغترابي اللافت. عُرضت المقابلة على شاشة نور الشرق، وتُعاد على موقع “الحاضر نيوز” ضمن فقرة “شخصيات”، حيث يستمر “سيرتي” في الإضاءة على منارات الفكر والإبداع والاغتراب في لبنان…

يا جماعة… المغترب مش بس صرّاف آلي! بقلم نبيل حرب في بلاد العجائب اللبنانية، حيث تنبت الأزمات كالفطر بعد المطر، يخرج علينا بين حين وآخر من يفتّش في دفاتر القوانين المهترئة ليجد بنداً جديداً يسلب المغترب حقه في الحياة السياسية، وكأن المغترب هذا كائن فضائي يزور لبنان في الصيف ليملأ الفنادق والمطاعم، ثم يُشحن ثانيةً إلى بلاد الغربة محمّلاً بـ”المونة” وبصور السيلفي مع الأهل! أيها السادة، هل نسيتم أن هذا المغترب هو ذاته الذي يُنقذ الاقتصاد اللبناني من الانهيار التام كل عام بتحويلاته المالية؟ هل نسيتم أنه هو الذي بنى المدارس، وساهم في بناء الكنائس والمساجد، وهو من أسّس الجمعيات…