الكاتب: نبيل حرب

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة إكسيتر البريطانية أن تناول كوبين فقط من عصير الشمندر يومياً يمكن أن يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع، أحد أبرز عوامل الخطر المسببة لأمراض القلب والسكتات الدماغية. ووفقاً للدراسة، تناول عدد من المشاركين في السبعينيات من العمر جرعتين من عصير الشمندر المركز يومياً لمدة أسبوعين، ما أدى إلى تراجع مستويات ضغط الدم لديهم من معدلات مرتفعة إلى مستويات صحية. في المقابل، لم يسجل المشاركون الأصغر سناً (دون الثلاثين عاماً) انخفاضاً في ضغط الدم، لكن لوحظ لديهم تحسن في تركيبة البكتيريا المفيدة في الفم، وهو مؤشر إيجابي لصحة القلب والمناعة. وقد عزا الباحثون هذه…

“لقاء 104” يحتفي بالمطران جورج خضر: قلمٌ مشرقيّ لأدبٍ في قلب الله “المطران جورج خضر، قلم مشرقيّ لأدبٍ في قلب الله”، عنوان احتفاليّة “لقاء 104″، التي نظّمت بدعوة من “لقاء” بالتعاون مع جامعة AUT – حالات، وببركة وحضور سيادة المطران سلوان (موسى)، متروبوليت جبيل والبترون وما يليهما للروم الأرثوذكس. تميّز الحفل بحضور ممثلين عن شخصيّات ومرجعيات بارزة، أبرزهم الرئيس العماد ميشال عون ممثلاً بالمحامي وديع عقل، ونائب رئيس المجلس الإسلامي الشيعي الأعلى ممثلاً بالشيخ محمد حيدر، والمطرانان ميشال عون وسيمون فضّول، والشيخ أحمد اللقيس، والنائب الدكتور سليم الصايغ، إلى جانب أمين عام مجلس كنائس الشرق الأوسط البروفسور ميشال عبس، والمديرين…

أقدم شاب يُدعى “ش.خ.”، في العقد الثاني من عمره، على إنهاء حياته بواسطة بندقية صيد بينما كان داخل سيارته خلف جامعة الحكمة – فرن الشباك. وفور وقوع الحادث، حضرت القوى الأمنية إلى المكان وفتحت تحقيقاتها، فيما استدعي عناصر الدفاع المدني الذين سيعملون على نقل الجثة بعد استكمال الإجراءات القانونية اللازمة. ولا تزال الأسباب المباشرة غير معروفة حتى اللحظة، إلا أنّ شهود عيان أشاروا إلى أنّ الشاب كان يتابع علاجًا منذ فترة ، ويرجّح أنّ هذا السبب قد يكون ساهم في اتخاذه هذا القرار المأساوي لا بد من الإشارة أخيرا إلى أن حالات الانتحار زادت في لبنان بشكل ملفت، ولم تعرف…

خرج آلاف الماليزيين بمسيرات في العاصمة كوالالمبور مطالبين باستقالة رئيس الوزراء أنور إبراهيم بسبب “وعود مزعومة لم يتم الوفاء بها وجدل أخير في ما يتعلق بإدارته”. وقالت وكالة “بلومبرغ” للأنباء إن هطول الأمطار لم يمنع من احتشاد زهاء 20 ألف شخص بقيادة أحزاب معارضة في ميدان الاستقلال المشهور في كوالالمبور. وتعهدت الشرطة بتسهيل الاحتجاجات ولجأت إلى تحويلات مرورية. وهذه أول مسيرة رئيسية تستهدف رئيس الوزراء منذ أن تولى منصبه في عام 2022 وأول تظاهرة حاشدة منذ عام 2018 . ويواجه أنور، الذي يرأس حزب العدالة الشعبي متعدد الأعراق، انتقادات بسبب زيادة تكاليف المعيشة وتعامله الأخير مع تعيينات قضائية ومحاولة السعي…

في تغريدة لافتة، كتب المبعوث الأميركي توم برّاك عبر حسابه: “إن مصداقية الحكومة اللبنانية تعتمد على قدرتها على التوفيق بين المبدأ والممارسة. وكما قال قادتها مراراً وتكراراً، فمن الأهمية بمكان أن تحتكر الدولة السلاح. وطالما احتفظ حزب الله بالسلاح، فإن التصريحات لن تكون كافية”.

تشهد الحركة السياحية تحسناً ملحوظاً انعكس على حركة مطار بيروت التي تزداد يومياً من حيث عدد الرحلات القادمة أو عدد الوافدين إلى لبنان. وتُشير آخر الإحصاءات إلى أنه تصل يومياً إلى مطار رفيق الحريري الدولي ما بين 100 إلى 105 رحلات، كما أنَّ عدد الوافدين يتراوح ما بين 17 و18 ألف شخص يومياً. كذلك، فقد سُجل وصول نحو مليون وافد خلال شهري حزيران وتموز. واستقبل مطار بيروت بحسب الأرقام، أكثر من 337 ألف وافد في شهر حزيران وحده، ومن المتوقع أن يتجاوز العدد 500 ألف وافد نهاية شهر تموز الحالي ليصل إجمالي عدد الوافدين إلى لبنان ما يُقارب المليون وافد.…

رحل زياد… وسكت الحكي خاص_ الحاضر نيوز زياد الرحباني، لم يكن مجرّد فنان… كان حالة، ثورة، نَفَسًا مشاكسًا في زمن الطاعة، وصوتًا ساخرًا لا يشبه سواه. اليوم، رحل الذي علّمنا كيف نضحك من وجعنا، كيف نحبّ بيروت رغم قهرها، وكيف نقول “لا” في زمن الـ”نعم” الجماعي. مات زياد… فسكت البيانو، وتعبت المفردة، وانكسر ضوء المسرح الذي كان وحده يعرف كيف يشعل عتمتنا. غيابه ليس غياب شخص، بل غياب جيل، نبرة، زاوية رؤيا، وربما آخر ما تبقّى من الحلم الرحباني الذي تمرد عليه بطريقته، لكنه بقي وفيًا لجوهره. إلى قرّائنا: لا تبكوا زياد… بل اسمعوه، وردّدوا كلماته، واحتفظوا بضحكته المكسورة في…

توقّعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية – المديرية العامة للطيران المدني، أن يشهد لبنان غدًا ارتفاعًا ملموسًا في درجات الحرارة، خصوصًا في المناطق الجبلية والداخلية، حيث تلامس الـ41 درجة مئوية. وفي هذا السياق، أوضح رئيس دائرة التقديرات السطحية في المصلحة، محمد كنج، لـ “لبنان 24” أن لبنان يمرّ بموجة حرّ حادة، تبلغ ذروتها غدًا السبت، مشيرًا إلى أن هذه الموجة ناجمة عن ظاهرة “الانقلاب الحراري”، حيث تصعد الكتل الهوائية الحارة إلى طبقات الجو العليا من دون أن تبرد، ما يؤدي إلى ارتفاع غير معتاد في الحرارة، خصوصًا في المناطق الجبلية. كنج وجّه جملة من النصائح والإرشادات للمواطنين، داعيًا إلى…

كتب الفنان عاصي الحلاني على صفحته : تشرفنا بزيارة عائلية الى فخامة رئيس الجمهورية العماد جوزيف عون وحرمه السيدة الأولى نعمت عون وتحدثنا خلال اللقاء عن الوضع العام في لبنان والتحديات الصعبة معيشيا وماليا واقتصادياً ، ولمسنا لديه إصراراً على التصدي لهذه التحديات بروح المسؤولية المعهودة منه واكد لنا حرصه على الفن والأبداع ودور الدولة في دعم الفنون اللبنانية، كان لقاء ملئ بالمحبة والتواضع والنبل الف شكر على الضيافة الكريمة وحسن الأستقبال ‫#فخامة_رئيس_الجمهورية‬ ‫#عاصي_الحلاني‬ 🇱🇧 ‪#assielhallani‬ ‏ ‪@LBpresidency‬ ‪@lbfirstlady‬

انطلقت مساء اليوم مهرجانات بعلبك الدولية – دورة 2025، تحت شعار “أعمدة الخلود”، وذلك بعد توقف العام الماضي، حيث اقتصر البرنامج حينها على حفلة واحدة فقط. وافتُتحت الدورة بحفلتها الأولى في 25 تموز 2025، بعرض أوبرا “كارمن” للمؤلف جورج بيزيه، من إخراج المخرج اللبناني العالمي جورج تقلا، وقيادة الأوركسترا بقيادة المايسترو توفيق معتوق. وحضر الافتتاح عدد من الشخصيات السياسية، أبرزهم رئيس الحكومة نواف سلام والسيدة الأولى نعمت عون. أما السهرة الثانية من المهرجان، فستُقام في 8 آب 2025، مع عرض “حقبات” (Stages) بمشاركة الفنانة هبة طوجي، وإنتاج أسامة الرحباني، في ليلة فنية مميزة داخل قلعة بعلبك الأثرية.